Timnas U-19 Latihan Tiga Kali Sehari, Progres Fisik Makin Positif

21 November 2020, 20:30 WIB
Penulis: Furqon Al Fauzi
Editor: Abdul Susila
Para pemain timnas U-19 Indonesia saat menjalani latihan fisik di Stadion Madya, Senayan, Jakarta Pusat, 16 November 2020. /Media PSSI

  • Pemain seleksi timnas U-19 Indonesia U-19 dinilai memperlihatkan progres latihan yang positif.
  • Asisten pelatih timnas U-19 Indonesia, Nova Arianto, menyebut semua pemain berjuang keras.
  • Nova Arianto mengatakan, hingga kini ada beberapa pemain yang belum dalam kondisi maksimal.

SKOR.id - Pemain timnas U-19 Indonesia dinilai terus memperlihatkan perkembangan positif. Hal itu seperti diungkapkan asisten pelatih timnas U-19, Nova Arianto.

Menurut Nova Arianto, meski memperlihatkan grafik meningkat secara umum, tetapi ada beberapa pemain yang kondisinya dinilai belum maksimal.

"Pemain dalam kondisi baik meski ada beberapa yang cedera. Secara keseluruhan pemain terus berjuang keras dan menunjukkan progres yang baik setiap harinya," kata Nova.

Saat ini skuad Garuda Muda terus ditempa dalam pemusatan latihan yang berlangsung di Stadion Madya, Kompleks Stadion Gelora Bung Karno Senayan.

Kendati pelatih Shin Tae-yong hanya memantau secara virtual, David Maulana dan kawan-kawan tetap bersemangat dan berjuang keras dalam setiap sesi latihan.

Untuk menu latihan, timnas U-19 setiap harinya melahap latihan dengan intensitas tinggi, tiga kali sehari. Sesi latihan ini sesuai instruksi Shin.

Pada sesi pagi hari, Garuda Muda, sebuta timnas usia muda Indonesia, mendapat latihan strength endurance dengan naik turun tangga dan skipping.

Sedangkan pada sore hari pemain mendapat menu latihan permainan atau teknik dengan bola dengan tujuan meningkatkan level fisik.

Lalu pada malam harinya berlatih di gymnasium, yang khusus ditujukan untuk meningkatkan kekuatan serta massa otot individu pemain.

Nova Arianto, asisten pelatih timnas U-19 Indonesia , mengontrol bola saat mendampingi latihan timnas U-19 di Stadion Madya, Senayan, Jakarta pada Agustus 2020.
Nova Arianto, asisten pelatih timnas U-19 Indonesia , mengontrol bola saat mendampingi latihan timnas U-19 di Stadion Madya, Senayan, Jakarta pada Agustus 2020. (Husni Yamin/Skor.id)

"Sesuai materi latihan dari coach Shin Tae-yong, fokus selama pekan ini adalah mempertahankan serta meningkatkan level endurance pemain," kata Nova.

"Selain itu, melihat mental pemain dalam melaksanakan latihan yang diberikan. Jadi, pemain harus selalu siap dan kerja keras," Nova Arianto memungkasi.

Seperti diketahui, pemusatan latihan timnas U-19 sebagai persiapan menghadapi Piala Asia U-19 2020 di Uzbekistan dan Piala Dunia U-20 2021 di Indonesia.

Ikuti juga InstagramFacebookYouTube, dan Twitter dari Skor Indonesia.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Skor Indonesia (@skorindonesia)

Baca Juga Berita Timnas U-19 Indonesia Lainnya: 

Direktur Teknik PSSI Pastikan Timnas U-19 Indonesia Tak Gelar Uji Coba

Ketua Umum PSSI Berharap Timnas U-19 Indonesia Dapat Lawan Berat saat TC di Luar Negeri 

  • Sumber: pssi.org
  • Tag

    Video

    Komentar

    Berita Terkait

    Liga 1

    Rabu, 18 November 2020

    Cedera Bersama Timnas U-19 Indonesia, Beckham Putra Minta Doa Bobotoh

    Gelandang Persib Bandung dan timnas U-19 Indonesia, Beckham Putra Nugraha, mengalami cedera pada sesi latihan.

    Timnas Indonesia

    Kamis, 19 November 2020

    Misi Rendy Juliansyah Pascapulih Cedera dan Kembali ke Timnas U-19 Indonesia

    Rendy Juliansyah telah kembali mengikuti pemusatan latihan timnas U-19 Indonesia. Pascasembuh dari cedera, pemain berusia 18 tahun itu siap merebut tempat utama di skuad Garuda Muda.

    Timnas Indonesia

    Kamis, 19 November 2020

    Jadwal Shin Tae-yong Kembali Latih Langsung Timnas U-19 Indonesia Diungkap Ketum PSSI

    Meski berada di Korea Selatan, Shin Tae-yong tetap memantau latihan timnas U-19 Indonesia

    Terbaru

    Timnas Indonesia

    Sabtu, 5 Desember 2020

    Sandy Walsh Kian Dekat Dinaturalisasi Timnas Indonesia, Bulan Depan PSSI Temui FIFA

    Pemain berpaspor Belanda, Sandy Walsh, kembali mengumbar keinginannya memperkuat timnas Indonesia.

    Timnas Indonesia

    Sabtu, 5 Desember 2020

    Koneksi Borneo FC Buat Proses Adaptasi Empat Pemain Timnas U-19 Berjalan Mulus

    Empat pemain timnas U-19 Indonesia mengikuti pemusatan latihan dengan mulus sebab adanya koneksi sesama pemain Borneo FC.

    Timnas Indonesia

    Sabtu, 5 Desember 2020

    Timnas U-16 Indonesia Kembali Gelar TC, Bima Sakti Soroti Kekurangan Timnya

    Pelatih timnas U-16 Indonesia, Bima Sakti, menyoroti kekurangan yang masih terlihat di dalam timnya.

    Timnas Indonesia

    Sabtu, 5 Desember 2020

    Timnas U-16 Indonesia Panggil 26 Nama, Termasuk Dua Pemain Keturunan

    Pelatih timnas U-16 Indonesia, Bima Sakti, memanggil satu lagi pemain keturunan ke dalam timnya.

    Timnas Indonesia

    Sabtu, 5 Desember 2020

    Pemain Program Garuda Select III Dapat Kiriman Doa dari Alumni Angkatan Kedua

    Pemain-pemain yang tergabung dalam program Garuda Select III mendapat dukungan dari alumni angkatan kedua, Kakang Rudianto.

    Timnas Indonesia

    Sabtu, 5 Desember 2020

    Sampaikan Permohonan Maaf, Yudha Febrian Ikhlas Jalani Hukuman dari Barito Putera

    Yudha Febrian meminta maaf atas tindakan indisipliner yang membuatnya dicoret dari pemusatan latihan timnas U-19 Indonesia.

    Timnas Indonesia

    Sabtu, 5 Desember 2020

    Buntut Video Dugem Viral, Barito Putera Kirim Yudha Febrian ke Pesantren

    Barito Putera mengirim Yudha Febrian ke pesantren. Itu adalah efek dari tindakan indisipliner sang pemain.

    Timnas Indonesia

    Jumat, 4 Desember 2020

    CEO Barito Putera Kunjungi TC Timnas U-19 Indonesia, Beri Dukungan untuk 2 Pemain Ini

    CEO Barito Putera, Hasnuryadi Sulaiman, menyambangi lokasi pemusatan latihan (TC) timnas U-19 Indonesia.

    Timnas Indonesia

    Jumat, 4 Desember 2020

    Profil Serdy Ephyfano: Pilihan Fakhri Husaini, Dua Kali Dicoret Timnas U-19, hingga Dipecat Bhayangkara Solo FC

    Nama Serdy Ephyfano menjadi perbincangan karena dua kali dicoret timnas U-19 Indonesia dan terbaru ia juga dipecat Bhayangkara Solo FC.

    Timnas Indonesia

    Jumat, 4 Desember 2020

    Venue Piala Dunia U-20 Bisa Digunakan Klub Setempat Setelah Renovasi Selesai Sebagai Uji Coba

    Gatot S Dewa Broto mengungkapkan setelah renovasi selesai venue Piala Dunia U-20 bisa digunakan klub setempat sebagai uji coba.

    Terpopuler

    Keyword Populer

    Sepak Pojok

    X